Classique

Contrairement à ce que la légende raconte, les skieurs ne passent pas l’été reclus dans un terrier… Depuis l’arrivée en force du ski roue, les fondeurs ne se laissent plus aucun répit ! Ils avalent les kilomètres de pistes quelle que soit la saison. Ils remercieront donc les marques qui ont eu l’excellente idée de produire des skis à roulettes plus innovants.

Tout savoir avant d'acheter votre ski à roulette classique :

Tout comme le ski de fond, le ski roue classique est une discipline très exigeante en termes de technique, mais aussi en termes de physique. Pour être sûr de choisir le bon matériel, nous vous conseillons de consulter notre Guide pour choisir ses skis roues.

Le ski roue : le ski de fond d'été ?

Le ski roue classique consiste à avoir la même technique qu'en ski de fond classique mais sur du bitume. Le but étant, pour les athlètes, de pouvoir s'entraîner l'été en faisant les mêmes mouvements qu'en hiver. Pour les non-pratiquants de ski, cela permet de découvrir de nouvelles sensations de glisse.

Quelles différences entre le ski à roulette classique ou skating ? 

Le ski roue classique se pratique avec la même technique et les mêmes mouvements qu'en ski nordique classique. C'est-à-dire effectuer des poussées avec bras et jambe opposées comme lorsque l’on marche, mais en rajoutant un temps de glisse et des bâtons, les bras exercent la traction, et les jambes la propulsion. Cependant, en hiver, lorsqu'on pratique le ski classique sur la neige, il y a sous notre ski un système d'accroche. En ski roue classique, c'est la roue arrière qui a un système un anti-recul pour vous permettre de monter des côtes. Les roues ainsi que la poutre en aluminium sont plus larges que sur les skis roues skating. 

Les différentes techniques en ski roue classique

En ski roue classique, comme en ski de fond classique, il existe différentes techniques et différents mouvements. Il y a le pas de base expliqué au-dessus, mais il y en a d'autres comme :

•  La poussée simultanée : Cela consiste à pousser de manière simultanée sur les deux bras avec ses bâtons sans se servir des jambes et en cassant légèrement le buste pour vous aider à pousser efficacement.
• Le pas de un : C’est un pas intermédiaire entre la poussée et l’alternatif. Il est utilisé lorsque la vitesse n’est pas suffisante en poussée, mais trop importante en alternatif, souvent pratiquée en plat montant.

• Le canard ou ciseau : S’effectue en dehors des traces lorsque cela monte et consiste en une ouverture des skis comme un ciseau, en positionnant ses carres sur l’intérieur des skis afin de retrouver de l'adhérence. Ensuite, c’est une marche “en canard” en alternant bras et jambes opposés.
  
  

Tout comme pour le classique, le ski roue skating se fait avec la même technique qu'en ski nordique skating. C'est-à-dire : une succession de poussées latérales des jambes avec les skis divergents renforcées par une action motrice simultanée des bras sur les bâtons.

Pour les deux styles, il y a plusieurs types de roue : des roues lentes, des roues rapides ou un intermédiaire. Il est important de choisir le modèle des roues selon votre niveau et votre pratique. 

Pour faire du classique ou du skating, vous pouvez utiliser le même matériel que vous avez en ski : vos chaussures de skating et classique de ski ainsi que vos bâtons avec une pointe de ski roue. 

Nordeex, Swenor, Marwe, one way...quels sont les meilleurs modèles de ski roue à choisir?

Il existe différentes paires de skis roue de différentes marques, du modèle le plus accessibles aux plus performants. Chez Worden ou sur Worden.fr, vous trouverez toutes les marques passionnées de glisse qui ont eu l’audace de se spécialiser sur une pratique peu connue, il y a encore quelques années. Chacune propose des skis roues avec des propriétés, des designs et des couleurs différentes. N'hésitez pas à demander à nos spécialistes quel modèle et quels matériels vous correspond.

Où faire du roller ski ? 

Il est recommandé de pratiquer le ski roue sur les pistes réservées à cette activité notamment dans les stations de ski nordique spécialement si vous êtes amateur et que c'est votre première sortie. Vous pourrez aussi aller sur les pistes cyclables seulement, les skis à roulettes ne sont pas pourvus de freins et vous ne pouvez pas faire de chasse-neige donc assurez vous que la piste assez plate. Si vous maîtrisez, vous pouvez aussi effectuer des montées de col cependant, vous devrez redescendre en voiture.

Le ski roue se pratique sur le bitume où on peut vite atteindre de très hautes vitesses. Il est donc indispensable d'être bien équipé avec du matériel de sécurité. Le port d’un casque de vélo, de gants, pour protéger vos mains en cas de chutes, ainsi que des lunettes pour protéger vos yeux et des pointes des bâtons, est obligatoire !